Energie durch Bewegung in Hergenrath

Hergenrath
Sport

Meine Gesundheit ist mir wichtig: Energie durch Bewegung
Bewegungskurs insbesondere für ältere Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sei es nach einer OP im Brustbereich, in den Gelenken, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung oder für diejenigen, die glauben es gäbe altersbedingt oder
aufgrund ihrer Behinderung keine Sportart mehr für sie. Durch einfache Bewegungs- und Entspannungs-übungen werden Muskeln wieder aktiviert, sowie Hals- und Nackenmuskulatur angenehm gelockert.
Wichtig: Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Für Neueinsteiger eine Schnupperstunde gratis! Dieses Angebot wird ganzjährig durchgeführt.

Nur regelmäßiges Training belebt Körper und Geist.
… und Menschen treffen tut der Seele gut!

Wann findet die Aktivität statt?

Immer donnerstags, von 14:00 bis 15:00 Uhr
7, 14, 21. und 28. April;
5, 12, 19. Mai;
2, 9, 16, 23. und 30. Juni 2022
Einsteigen jederzeit möglich!

Wo findet die Aktivität statt?

Im Kulturheim Hergenrath
Aachenerstr. 2,
in Hergenrath
(Parterre, der Raum ist zugänglich für Rollstühle)
Parkplatz an der Kirche

Was kostet die Aktivität?

96,- € / Alteo Mitglieder (12 Termine)
108,- € / Nicht Mitglieder (12 Termine)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Kto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk:
EDBKE 04-06/2022

Energie durch Bewegung in Bütgenbach

Bütgenbach
Sport

Meine Gesundheit ist mir wichtig: Energie durch Bewegung
Bewegungskurs insbesondere für ältere Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sei es nach einer OP im Brustbereich, in den Gelenken, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung oder für diejenigen, die glauben es gäbe altersbedingt oder
aufgrund ihrer Behinderung keine Sportart mehr für sie. Durch einfache Bewegungs- und Entspannungs-übungen werden Muskeln wieder aktiviert, sowie Hals- und Nackenmuskulatur angenehm gelockert.
Wichtig: Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Für Neueinsteiger eine Schnupperstunde gratis! Dieses Angebot wird ganzjährig durchgeführt.

Nur regelmäßiges Training belebt Körper und Geist.
… und Menschen treffen tut der Seele gut!

Wann findet die Aktivität statt?

Jetzt Donnerstags,

von 10:00 bis 11:00 Uhr

7, 14, 21. und 28. April;
5, 12. und 19. Mai;
2, 9, 16, 23. und 30. Juni
2022

Einsteigen jederzeit möglich!

Wo findet die Aktivität statt?

PRAXIS KOMPASS Zum Walkerstal 34 in Bütgenbach
(der Raum ist zugänglich für Rollstühle)
Parkplatz vorhanden!

Was kostet die Aktivität?

96,- € / Alteo Mitglieder (12 Termine)
108,- € / Nicht Mitglieder (12 Termine)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Kto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk:
EDBBÜ 04-06/2022

Energie durch Bewegung in Eupen

Eupen
Sport

Meine Gesundheit ist mir wichtig: Energie durch Bewegung
Bewegungskurs insbesondere für ältere Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sei es nach einer OP im Brustbereich, in den Gelenken, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung oder für diejenigen, die glauben es gäbe altersbedingt oder
aufgrund ihrer Behinderung keine Sportart mehr für sie. Durch einfache Bewegungs- und Entspannungs-übungen werden Muskeln wieder aktiviert, sowie Hals- und Nackenmuskulatur angenehm gelockert.
Wichtig: Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Für Neueinsteiger eine Schnupperstunde gratis! Dieses Angebot wird ganzjährig durchgeführt.

Nur regelmäßiges Training belebt Körper und Geist.
… und Menschen treffen tut der Seele gut!

Wann findet die Aktivität statt?

Jetzt Donnerstags,
von 17:00 bis 18:00 Uhr
7, 14, 21. und 28. April;
5, 12, 19. Mai;
2, 9, 16, 23. und 30. Juni 2022
Einsteigen jederzeit möglich!

Wo findet die Aktivität statt?

Im Turnsaal der Psychiatrischen Tagesklinik,
Vervierser Straße 26
in Eupen. (Parterre, der Raum ist zugänglich für Rollstühle)
Parkplatz vorhanden

Was kostet die Aktivität?

96,- € / Alteo Mitglieder (12 Termine)
108,- € / Nicht Mitglieder (12 Termine)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Kto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk:
EDBEU 04-06/2022

Schwimmen in Kelmis

Kelmis
Sport

Schwimmen ist schön und tut gut.
Durch schwimmen bleibt man
fit und gesund.
Einmal im Monat schwimmen und
bewegen wir uns im Wasser.
Dadurch bleiben wir in Form! Angeleitet wird das Schwimmen
durch eine Bade·meisterin und
unterstützt durch Alteo Ehrenamtliche.
Wichtig:
Diese Aktivität richtet sich
an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung!
Man darf, muss aber keine Bade·haube tragen!

Wer kann mitmachen?

Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Wann findet die Aktivität statt?

Immer Dienstags
1 x im Monat:
5. April 2022
3. Mai 2022
7. Juni 2022
jeweils von
18:30 bis 19:45 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im Galmeibad
Sport·zentrum Kelmis,
Patronage·straße. 53
in Kelmis

Was kostet die Aktivität?

6,50 € (Eintritt, Anleitung und Betreuung)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Konto.:
BE51 7925 5153 3362
Vermerk: Schwimmen 2022

Kegeln mit Alteo!

Manderfeld
Sport

Alteo organisiert nun auch Kegeln in Eupen. Kegeln ist ein idealer Sport
für junge und ältere Menschen.
Kegeln ist gesellig und Du lernst nebenbei auch neue Menschen kennen.

Möchtest Du mit uns kegeln?
Dann komm einfach hin und mach mit!
Du triffst dort auf eine außer·gewöhnliche Kegel-Gruppe.
Unterstützt und angeleitet wird das Kegeln durch Alteo Ehrenamtliche

Komm auch Du mit uns kegeln!

Das Kegel-Team freut sich auf dich!

Die Teilnahme ist begrenzt!
Die Aktivität ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.

Wann findet die Aktivität statt?

Sonntag, der 15. Mai 2022
Dauer: 14:30 bis 16:00 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im „Eifler Hof“ bei Familie Robert
Manderfeld 304

Was kostet die Aktivität?

7 €

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Gerd Melchior
0472/42 68 78
gerd.melchior@outlook.de

oder bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Überweisung:
BE 51 7925 5153 3362

Vermerk: Kegeln Manderfeld

Achtsamkeit in St. Vith

St.Vith
Sport

Stress im Alltag, Krankheit, Verlust oder
andere schmerzhafte Erfahrungen gehören zum Leben.

Achtsamkeit hilft auch in schwierigen Lebensumständen innere Ruhe, geistige Klarheit und Lebensfreude zu finden.
Durch Achtsamkeit lernen wir eine bewusste Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele.

Ziele dieses Kurses sind:

  • auf sich selbst zu achten,
  • zu lernen mit schwierigen Situationen
    umzugehen und dadurch für sich kreative neue
    Wege erkennen,
  • eine Steigerung der Lebensqualität und
    der Persönlichkeitsentwicklung

Für den Kurs ist mitzubringen:

  • bequeme Kleidung,
  • eine Decke,
  • warme Socken,
  • ein Kissen.
    Die Teilnahme ist begrenzt!Achtsamkeit bringt Balance in Ihr Leben!

Wann findet die Aktivität statt?

Dienstag, 19.04.2022
Dienstag, 26.04.2022
Dienstag, 03.05.2022
Dienstag, 10.05.2022
Dienstag, 17.05.2022
Dienstag, 24.05.2022
Dienstag, 07.06.2022
Dienstag, 14.06.2022
Dienstag, 21.06.2022
Dienstag, 28.06.2022 (10 Termine)

von 19.00 bis 20.30 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im Pfarrheim St-Vith Tabor-Raum (2. Etage) Bleichstraße 8
in St-Vith

Was kostet die Aktivität?

150,- € Alteo Mitglieder

158,- € Nicht-Mitglieder

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Konto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk: AK St-Vith 1/2022

Achtsamkeit in Eupen

Eupen
Sport

Stress im Alltag, Krankheit, Verlust oder
andere schmerzhafte Erfahrungen gehören zum Leben.

Achtsamkeit hilft auch in schwierigen Lebensumständen innere Ruhe, geistige Klarheit und Lebensfreude zu finden.
Durch Achtsamkeit lernen wir eine bewusste Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele.

Ziele dieses Kurses sind:

  • auf sich selbst zu achten,
  • zu lernen mit schwierigen Situationen
    umzugehen und dadurch für sich kreative neue
    Wege erkennen,
  • eine Steigerung der Lebensqualität und
    der Persönlichkeitsentwicklung

Für den Kurs ist mitzubringen:

  • bequeme Kleidung,
  • eine Decke,
  • warme Socken,
  • ein Kissen.
    Die Teilnahme ist begrenzt!Achtsamkeit bringt Balance in Ihr Leben!

Wann findet die Aktivität statt?

Donnerstag, 28.04.2022
Donnerstag, 05.05.2022
Donnerstag, 12.05.2022
Donnerstag, 19.05.2022
Donnerstag, 02.06.2022
Donnerstag, 09.06.2022
Donnerstag, 16.06.2022
Donnerstag, 23.06.2022
Donnerstag, 30.06.2022
Donnerstag, 07.07.2022

von 19:00 bis 20:30 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Eiche – Zentrum
im „Ruheraum“
durch den Haupteingang rechts Kirchstraße 39, Citypassage
in Eupen

Was kostet die Aktivität?

150,- € Alteo Mitglieder

158,- € Nicht-Mitglieder

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Konto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk: AK Eupen 1/2022

Kegeln mit Alteo!

Eupen
Sport

Alteo organisiert nun auch Kegeln in Eupen. Kegeln ist ein idealer Sport
für junge und ältere Menschen.
Kegeln ist gesellig und Du lernst nebenbei auch neue Menschen kennen.

Möchtest Du mit uns kegeln?
Dann komm einfach hin und mach mit!
Du triffst dort auf eine außer·gewöhnliche Kegel-Gruppe.
Unterstützt und angeleitet wird das Kegeln durch Alteo Ehrenamtliche

Komm auch Du mit uns kegeln!

Das Kegel-Team freut sich auf dich!

Die Teilnahme ist begrenzt!
Die Aktivität ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.

Wann findet die Aktivität statt?

Immer Freitags:

  • 08.04.2022
  • 06.05.2022
  • 10.06.2022

Dauer:

19:00 bis 20:30 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im Keglerheim Eupen in der Hisselsgasse 87

Was kostet die Aktivität?

8 €

Bitte eigene Sportschuhe mit weißen Sohlen mitbringen

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Überweisung:
BE 51 7925 5153 3362

Vermerk: Kegeln Eupen

Bowling für alle!

Lontzen
Sport

Alteo startet wieder mit dem beliebten Bowling.
Bowling hält fit und ist ein idealer Sport für junge Menschen.
Neben dem Spiel lernst Du auch neue Menschen kennen.

Möchtest Du mit uns bowlen?
Dann komm einfach und mach mit!
Du triffst dort auf eine gesellige Bowling-Gruppe.

Wer kann mitmachen?

Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.
Das Bowlen ist auch für Rollstuhl·fahrer zugänglich.
Achtung: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
Also zeitig anmelden!

Wann findet die Aktivität statt?

Jeden 4. Dienstag im Monat 

  • 26. April 2022
  • 24. Mai 2022
  • 28. Juni 2022

immer von 19:00 bis 20:30 Uhr 

Wo findet die Aktivität statt?

 „S´Pace Lontzen“ 

Rue Mitoyenne 912 c, 

in Lontzen 

Was kostet die Aktivität?

10,-€ (für die Ausleihe von Schuhen und 2 Getränken)

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be