Energie durch Bewegung in Bütgenbach

Bütgenbach
Sport

Meine Gesundheit ist mir wichtig: Energie durch Bewegung
Bewegungskurs insbesondere für ältere Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sei es nach einer OP im Brustbereich, in den Gelenken, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung oder für diejenigen, die glauben es gäbe altersbedingt oder
aufgrund ihrer Behinderung keine Sportart mehr für sie. Durch einfache Bewegungs- und Entspannungs-übungen werden Muskeln wieder aktiviert, sowie Hals- und Nackenmuskulatur angenehm gelockert.
Wichtig: Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Für Neueinsteiger eine Schnupperstunde gratis! Dieses Angebot wird ganzjährig durchgeführt.

Nur regelmäßiges Training belebt Körper und Geist.
… und Menschen treffen tut der Seele gut!

Wann findet die Aktivität statt?

Jetzt Donnerstags,

von 10:00 bis 11:00 Uhr
22. und 29. September;
13. und 27. Oktober;
10, 17. und 24. November;
1., 8. und 15.Dezember 2022

Wo findet die Aktivität statt?

PRAXIS KOMPASS Zum Walkerstal 34 in Bütgenbach
(der Raum ist zugänglich für Rollstühle)
Parkplatz vorhanden!

Was kostet die Aktivität?

100,- € / Alteo Mitglieder (10 Termine)
120,- € / Nicht Mitglieder (10 Termine)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Kto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk:
FAB BÜ 09-12/2022

Schwimmen in Kelmis

Kelmis
Sport

Schwimmen ist schön und tut gut.
Durch schwimmen bleibt man
fit und gesund.
Einmal im Monat schwimmen und
bewegen wir uns im Wasser.
Dadurch bleiben wir in Form! Angeleitet wird das Schwimmen
durch eine Bade·meisterin und
unterstützt durch Alteo Ehrenamtliche.
Wichtig:
Diese Aktivität richtet sich
an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung!
Man darf, muss aber keine Bade·haube tragen!

Wer kann mitmachen?

Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Wann findet die Aktivität statt?

Immer Dienstags
1 x im Monat:
06. September 2022
04. Oktober 2022
08. November 2022
06. Dezember 2022
jeweils von
18:30 bis 19:45 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im Galmeibad
Sport·zentrum Kelmis,
Patronage·straße. 53
in Kelmis

Was kostet die Aktivität?

6,50 € (Eintritt, Anleitung und Betreuung)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Konto.:
BE51 7925 5153 3362
Vermerk: Schwimmen 2022