Bunte Muffins und Himbeerkuchen!

Eupen
Kochen und backen bei Alteo

Das Alteo-Back·studio ist wieder geöffnet!
Dieses Mal backen wir leckere „Muffins“ aus Schokolade oder verfeinert mit Zucker.
Weiter steht auch noch ein köstlicher Himbeer-Käse-Kuchen auf dem Backprogramm.
Angeleitet wird das Back-Atelier von den Alteo-Ehrenamtlichen Ilse, Josée, Brigitte und Jean. Natürlich genießen wir danach, bei einer leckeren Tasse Kaffee, den Kuchen und die „Muffins“.
Die Rezepte in „Leichter Sprache“ zum Nach·backen für Zuhause bekommt jeder ausgehändigt!
Entdecke das Backen und
vor·allem wie lecker selbst·gemachte Muffins und Kuchen schmecken.

Wer kann mitmachen?

Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.

Wann findet die Aktivität statt?

Samstag, 21. Mai 2022
um 13:00 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

in der Küche im Alteo-Büro Die Adresse ist:
Kloster Straße 29
in Eupen

Was kostet die Aktivität?

Für Anleitung, Betreuung, Getränke und Back·material
10,- € Alteo-Mitglieder
11,- € nicht Alteo-Mitglieder

Achtung: Die Teilnahme ist begrenzt!

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Energie durch Bewegung in Eupen

Eupen
Sport

Meine Gesundheit ist mir wichtig: Energie durch Bewegung
Bewegungskurs insbesondere für ältere Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind, sei es nach einer OP im Brustbereich, in den Gelenken, durch Steifheit, Schmerzen, Gehbehinderung oder für diejenigen, die glauben es gäbe altersbedingt oder
aufgrund ihrer Behinderung keine Sportart mehr für sie. Durch einfache Bewegungs- und Entspannungs-übungen werden Muskeln wieder aktiviert, sowie Hals- und Nackenmuskulatur angenehm gelockert.
Wichtig: Alle Bewegungen werden im Sitzen oder Stehen ausgeführt.
Für Neueinsteiger eine Schnupperstunde gratis! Dieses Angebot wird ganzjährig durchgeführt.

Nur regelmäßiges Training belebt Körper und Geist.
… und Menschen treffen tut der Seele gut!

Wann findet die Aktivität statt?

Jetzt Donnerstags,
von 17:00 bis 18:00 Uhr
7, 14, 21. und 28. April;
5, 12, 19. Mai;
2, 9, 16, 23. und 30. Juni 2022
Einsteigen jederzeit möglich!

Wo findet die Aktivität statt?

Im Turnsaal der Psychiatrischen Tagesklinik,
Vervierser Straße 26
in Eupen. (Parterre, der Raum ist zugänglich für Rollstühle)
Parkplatz vorhanden

Was kostet die Aktivität?

96,- € / Alteo Mitglieder (12 Termine)
108,- € / Nicht Mitglieder (12 Termine)

Wo kann ich mich anmelden?

Alteo VoG
Klosterstraße 29
4700 Eupen
Telefon: 087 59 61 36
Email: alteo-dg@mc.be
Kto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk:
EDBEU 04-06/2022

Achtsamkeit in Eupen

Eupen
Sport

Stress im Alltag, Krankheit, Verlust oder
andere schmerzhafte Erfahrungen gehören zum Leben.

Achtsamkeit hilft auch in schwierigen Lebensumständen innere Ruhe, geistige Klarheit und Lebensfreude zu finden.
Durch Achtsamkeit lernen wir eine bewusste Wahrnehmung von Körper, Geist und Seele.

Ziele dieses Kurses sind:

  • auf sich selbst zu achten,
  • zu lernen mit schwierigen Situationen
    umzugehen und dadurch für sich kreative neue
    Wege erkennen,
  • eine Steigerung der Lebensqualität und
    der Persönlichkeitsentwicklung

Für den Kurs ist mitzubringen:

  • bequeme Kleidung,
  • eine Decke,
  • warme Socken,
  • ein Kissen.
    Die Teilnahme ist begrenzt!Achtsamkeit bringt Balance in Ihr Leben!

Wann findet die Aktivität statt?

Donnerstag, 28.04.2022
Donnerstag, 05.05.2022
Donnerstag, 12.05.2022
Donnerstag, 19.05.2022
Donnerstag, 02.06.2022
Donnerstag, 09.06.2022
Donnerstag, 16.06.2022
Donnerstag, 23.06.2022
Donnerstag, 30.06.2022
Donnerstag, 07.07.2022

von 19:00 bis 20:30 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Eiche – Zentrum
im „Ruheraum“
durch den Haupteingang rechts Kirchstraße 39, Citypassage
in Eupen

Was kostet die Aktivität?

150,- € Alteo Mitglieder

158,- € Nicht-Mitglieder

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Konto.: BE51 7925 5153 3362
Vermerk: AK Eupen 1/2022

Das Mal·atelier hat wieder geöffnet!

Eupen
Kreativ-Ateliers

Mit Pinsel, Spartel, Farben und Phantasie arbeiten wir an der Lein·wand.
Wir lernen Mal·techniken
und probieren aus.

Es entstehen bunte Bilder
und wahre kleine Kunst·werke. Das Mal·atelier ist etwas
ganz Besonderes.
Die Ehrenamtliche
Denise Pohlen leitet das Atelier.
Es richtet sich an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung,
die das Malen schön finden. Komm lerne mit uns Malen
und entdecke was in dir steckt!

Wann findet die Aktivität statt?

Jeden 2 Donnerstag:

  • 7. April 2022
  • 12. Mai 2022
  • 9. Juni 2022

jeweils von

18:00 bis 20:00 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

im Versammlungsraum bei Alteo VoG.

Klosterstraße 29

Was kostet die Aktivität?

45,- € pro Person
Für Anleitung, Animation, Materialien, Betreuung, Getränke und ganz viel Spaß!

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Konto.:

BE51 7925 5153 3362 Vermerk:
Malen 04 + 062022

Kegeln mit Alteo!

Eupen
Sport

Alteo organisiert nun auch Kegeln in Eupen. Kegeln ist ein idealer Sport
für junge und ältere Menschen.
Kegeln ist gesellig und Du lernst nebenbei auch neue Menschen kennen.

Möchtest Du mit uns kegeln?
Dann komm einfach hin und mach mit!
Du triffst dort auf eine außer·gewöhnliche Kegel-Gruppe.
Unterstützt und angeleitet wird das Kegeln durch Alteo Ehrenamtliche

Komm auch Du mit uns kegeln!

Das Kegel-Team freut sich auf dich!

Die Teilnahme ist begrenzt!
Die Aktivität ist auch für Rollstuhlfahrer geeignet.

Wann findet die Aktivität statt?

Immer Freitags:

  • 08.04.2022
  • 06.05.2022
  • 10.06.2022

Dauer:

19:00 bis 20:30 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im Keglerheim Eupen in der Hisselsgasse 87

Was kostet die Aktivität?

8 €

Bitte eigene Sportschuhe mit weißen Sohlen mitbringen

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Überweisung:
BE 51 7925 5153 3362

Vermerk: Kegeln Eupen

Bei Alteo liegt Musik in der Luft!

Eupen
Musik bei Alteo

MUSIKALISCHE STERN·STUNDEN

für alle die gerne singen, tanzen, sich im Rhythmus bewegen…MUSIK, TANZ, GESANG und BEWEGUNG bringen FREUDE, SPASS und SCHWUNG in unser Leben.

Hast du Lust das „Alteo Musik und Tanz·atelier“ kennen·zu·lernen?

Dann schau bei Doris, Margot und Brigitte vorbei und mach mit.

Lass dich durch Musik anstecken!

Wann findet die Aktivität statt?

Freitags, 1 x im Monat:
25. März 2022
29. April 2022
20. Mai 2022
24. Juni 2022
von 19:15 bis 20:30 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Lern- und Begegnungs·zentrum der Eiche VoG

Kirch·straße 39c in Eupen/Ober·stadt

Was kostet die Aktivität?

Das Musik und Tanz·atelier ist gratis!

Für Menschen mit und ohne Be·einträchtigung!

Auch für Roll·stuhlfahrer geeignet!

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Wir machen Musik!

Eupen
Musik bei Alteo

Wir spielen auf Djembé’s, 

das sind afrikanische Trommeln. 

Hier lernen wir wieviel Musik 

und Rhythmus in uns steckt. 

Trommeln macht Spaß 

und bringt viel Freude. 

Hast Du Lust die Alteo Djembé Gruppe kennen·zulernen? 

Dann komm und mach mit! 

Man braucht keine eigene Trommel! 

 

 Für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung. 

Wann findet die Aktivität statt?

 Jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat: 

  • 7. und 21. April 2022
  • 5. und 19. Mai 2022
  • 2. und 16. Juni 2022

von 18:30 bis 20:00 Uhr 

Wo findet die Aktivität statt?

Wieder in der Unterstadt:
bei Elsishans Haagenstr. 2
in Eupen / Unterstadt

Was kostet die Aktivität?

36,- €/ Alteo Mitglieder

42,- €/ nicht Mitglieder

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be

Konto.:
BE51 7925 5153 3362 Vermerk:

Djembé 04-06/2022

Spiele-abend Eupen

Eupen
Gesellschaftsspiele

 Gesellschafts-spiele machen Spaß 

Gesellschafts-spiele machen viel Spaß.
Sie fördern aber auch das Lesen und das Rechnen.
Im Spiel musst du immer gut aufpassen.
Das verbessert deine Aufmerksamkeit.
Durch Gesellschafts-spiele lernst Du gewinnen und auch verlieren.
Aber vor allem lernst du neue Leute kennen und triffst alte Bekannte wieder. 

Du begegnest Menschen,
die genauso gerne spielen wie Du.
Gesellschafts-spiele machen einfach glücklich!

Die Spiele-abende finden 1-mal im Monat statt.
Wir suchen immer neue Mit-spieler.
Wir suchen auch Ehrenamtliche,
die Spaß an Gesellschafts-spielen haben.
Und die Spiele gut erklären können. 

Wer kann mitmachen?

Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.
Neue Mit-spieler können jederzeit starten!

Wann findet die Aktivität statt?

Jeden 2. Dienstag im Monat

• 12. April 2022
• 10. Mai 2022
• 14. Juni 2022

Dauer:
von 19:00 bis 21:00 Uhr

Wo findet die Aktivität statt?

Im Viktor-Xhonneux Saal im Gebäude der Christlichen Krankenkasse

Was kostet die Aktivität?

 Die Spiele·abende sind kostenlos! 

Wo kann ich mich anmelden?

Bei Alteo VoG
Klosterstraße 29
B-4700 Eupen

Telefon: 087 59 61 36
E-Mail: alteo-dg@mc.be